Kalkulator wskaźnika masy ciała (BMI).

Nadwaga może prowadzić do podwyższonego poziomu cholesterolu całkowitego, wysokiego ciśnienia krwi i zwiększonego ryzyka choroby wieńcowej. Otyłość zwiększa szanse na rozwój innych czynników ryzyka chorób serca, zwłaszcza wysokiego ciśnienia krwi, wysokiego poziomu cholesterolu we krwi i cukrzycy.

Po hiszpańsku

Jeden środek za otyłość określa się na podstawie wskaźnika masy ciała (BMI), który jest formułą dzielenia kilogramów przez wzrost w metrach do kwadratu (BMI = W [kg]/H [m²]). Według Narodowy Instytut Serca, Płuc i Krwi (NHLBI), nadwagę definiuje się jako BMI powyżej 25. Osoby z liczbą powyżej 30 są uważane za otyłe. Możesz sprawdzić swoje BMI, korzystając z poniższego kalkulatora. Kiedy już to określisz, weź tę wartość i znajdź swój skład ciała w poniższej tabeli.